こんにちは☆目標を持つのが大事だと気がついた一砂です(@kazunabear)
みなさんは今目標は持ってますか?
自分はいままで特に目標もなく過ごしてきてたかもしれません。
ロバート・ハリスさんの「人生の100のリスト」を読んで自分も100のリストを作って、これからの生き方を見つめ直してみようかなって思ったので100のことリストを作ってみました。
紙に書き出すまでは、100個ぐらい楽勝でしょ♪って思ってましたけど、意外と難しいもので意外と出てこないものだと痛感しましたね。
なんでリストを作るのか
雑誌やテレビなどを見ていて、『ここ行きたい!』とか『これ食べてみたい!』ってそのときは思っても次の日になると忘れていたりしていないですか?
他にもやりたいことなんかもあるでしょう。
でも、いつの間にか記憶から消えてしまっているんですよね・・・
だから書き出してみて記録として残せば忘れてしまうこともないし、はっきりとした目標を定めることができるのです。
ボンヤリとした目標から明確な目標にシフトしていきましょう。
リストアップ
100のリストを作る作業にオススメすることがあって、とりあえずチラシの裏でも要らない紙でも良いので思いついたことを一気に書き出してみましょう。
100個で足りないなら100個以上でも良いんです。とりあえず今あなたが頭に浮かんだことを書き出してみてください。
実現できるかどうかは関係なく、どんどん書き出しましょう。
自分は『ほぼ日weeks』って手帳を使っているのですが、巻末に100の項目を書けるページがあるので、そのページを利用しました。
書き出したリストは欲しい物とか行きたい場所とかバラバラだと思うので、エクセルなどの表計算ソフトに打ち込んでカテゴリー分けして並び替えすると整理しやすいですよ。
100のことリスト
自分が作った100のリストを紹介します。手帳に思いついたまま書いた順番です。
並び替えたものは次の見出しで紹介します。
もし100のリストで参考になることがあれば使ってやってください。
001 毎年1回は家族で温泉旅行
002 毎年1回はディズニーランドに行く
003 また屋久島に行く
004 富士山登頂
005 ハーフマラソン完走
006 フルマラソン完走
007 ラインスタンプを作る
008 体重を10kg減らす
009 ブログ記事を100記事書く
010 ブログ記事を300記事書く
011 FXで月に50万円稼ぐ
012 FXで月に100万円稼ぐ
013 ブログで月に1万円稼ぐ
014 ブログで月に5万円稼ぐ
015 スカフコントローラーを買う
016 超音波カッターを買う
017 ゲーミングモニターを買う
018 iPad Proを買う
019 Apple Pencilを買う
020 パソコンを更新する
021 ノートパソコンを更新する
022 京都旅行
023 スピーカーを買う
024 モニターアームを買う
025 GoProを買う
026 ビデオカメラを買う
027 NASを買う
028 沖縄でダイビングする
029 北海道旅行
030 月に1冊本を読む
031 手帳を活用する
032 PS4proを買う
033 犬を飼う
034 ガレージを作る
035 懸垂を連続30回以上する
036 ジムに継続して通う
037 回らない寿司屋で時価の寿司を食べる
038 高級ステーキ店に行く
039 相撲を観に行く
040 プロ野球を観に行く
041 高校野球(甲子園)を観に行く
042 ロケットの打ち上げを見る
043 世界一周旅行
044 ハワイ旅行
045 スカイダイビングをする
046 ナイアガラの滝を見る
047 親孝行をする
048 健康で100歳まで生きる
049 ボディボードをする
050 英語で日常会話ができるようになる
051 外国人の友人を作る
052 英語でYouTubeに投稿
053 サックスが吹けるようになる
054 オーストラリア旅行
055 キャンピングカーで日本を周る
056 ラスベガスのカジノに行く
057 資産1億円を達成する
058 ポルシェを買う
059 シンガポール旅行
060 MLBを観に行く
061 フランス旅行
062 イギリス旅行
063 ドイツ旅行
064 オーロラを見に行く
065 水草水槽を作る
066 起業する
067 プログラミングを学ぶ
068 レザークラフトをする
069 ディズニーワールドに行く
070 妻の誕生日を毎年祝う
071 ブログを1年続ける
072 ブログを3年続ける
073 ブログを5年続ける
074 住宅ローンを完済する
075 キャンプ道具を揃える
076 ドローンパイロットになる
077 叙々苑で焼き肉を食べる
078 金塊を買う
079 ディズニーランドホテルのスイートルームに泊まる
080 地元に貢献する若者に投資する
081 孀婦岩を見に行く
082 ラフティングをする
083 レザークラフトで作ったものを売る
084 FXで月に1000万円稼ぐ
085 博多にビルを持つ
086 沖縄の離島でゆっくりと過ごす
087 燻製を作る
088 47都道府県すべて行く
089 漫画をデジタル化する
090 半年に1個はプラモデルを作る
091 ロードバイクを買う
092 ツールド○○に出て完走
093 ボルダリングをする
094 料金を気にせず新幹線に乗る
095 noteでなにか売ってみる
096 カメラ撮影機材を揃える
097 航空機無線受信機を買う
098 妻にiMacを買う
099 MINI JCWを買う
100 地元に貢献する
少し簡単に達成できそうなものから高難度のものまで書き出したら上記のようになってました。
でもリストを作るのに何度も手が止まったので、そのたびに他のブロガーさん達のリストを参考にさせてもらいました。
誰のブログとか控えてなかったので、紹介できませんが、この場を借りてお礼申し上げます。
カテゴリー別に分けてみる
勢いで書き出しただけにリストは順不同になってしまっているので、大雑把で良いのでカテゴリーに分けて整理しました。
カテゴリーはとりあえず次のように分けることができました。
- ブログのこと
- ライフスタイル
- ほしい物
- 行きたい場所など
- 経験したいこと
- お金のこと
エクセルなどの表計算ソフトを使うと並び替えが簡単で良いですね~
009 ブログ記事を100記事書く
010 ブログ記事を300記事書く
013 ブログで月に1万円稼ぐ
014 ブログで月に5万円稼ぐ
071 ブログを1年続ける
072 ブログを3年続ける
073 ブログを5年続ける
008 体重を10kg減らす
030 月に1冊本を読む
031 手帳を活用する
033 犬を飼う
035 懸垂を連続30回以上する
036 ジムに継続して通う
047 親孝行をする
048 健康で100歳まで生きる
050 英語で日常会話ができるようになる
051 外国人の友人を作る
066 起業する
067 プログラミングを学ぶ
070 妻の誕生日を毎年祝う
080 地元に貢献する若者に投資する
085 博多にビルを持つ
090 半年に1個はプラモデルを作る
100 地元に貢献する
015 スカフコントローラーを買う
016 超音波カッターを買う
017 ゲーミングモニターを買う
018 iPad Proを買う
019 Apple Pencilを買う
020 パソコンを更新する
021 ノートパソコンを更新する
023 スピーカーを買う
024 モニターアームを買う
025 GoProを買う
026 ビデオカメラを買う
027 NASを買う
032 PS4proを買う
034 ガレージを作る
058 ポルシェを買う
065 水草水槽を作る
068 レザークラフトをする
075 キャンプ道具を揃える
087 燻製を作る
089 漫画をデジタル化する
091 ロードバイクを買う
096 カメラ撮影機材を揃える
097 航空機無線受信機を買う
098 妻にiMacを買う
099 MINI JCWを買う
001 毎年1回は家族で温泉旅行
002 毎年1回はディズニーランドに行く
003 また屋久島に行く
004 富士山登頂
022 京都旅行
028 沖縄でダイビングする
029 北海道旅行
037 回らない寿司屋で時価の寿司を食べる
038 高級ステーキ店に行く
039 相撲を観に行く
040 プロ野球を観に行く
041 高校野球(甲子園)を観に行く
042 ロケットの打ち上げを見る
043 世界一周旅行
044 ハワイ旅行
046 ナイアガラの滝を見る
054 オーストラリア旅行
055 キャンピングカーで日本を周る
056 ラスベガスのカジノに行く
059 シンガポール旅行
060 MLBを観に行く
061 フランス旅行
062 イギリス旅行
063 ドイツ旅行
064 オーロラを見に行く
069 ディズニーワールドに行く
077 叙々苑で焼き肉を食べる
079 ディズニーランドホテルのスイートルームに泊まる
081 孀婦岩を見に行く
086 沖縄の離島でゆっくりと過ごす
088 47都道府県すべて行く
005 ハーフマラソン完走
006 フルマラソン完走
045 スカイダイビングをする
049 ボディボードをする
052 英語でYouTubeに投稿
053 サックスが吹けるようになる
076 ドローンパイロットになる
082 ラフティングをする
092 ツールド○○に出て完走
093 ボルダリングをする
007 ラインスタンプを作る
011 FXで月に50万円稼ぐ
012 FXで月に100万円稼ぐ
057 資産1億円を達成する
074 住宅ローンを完済する
078 金塊を買う
083 レザークラフトで作ったものを売る
084 FXで月に1000万円稼ぐ
094 料金を気にせず新幹線に乗る
095 noteでなにか売ってみる
結構行きたい場所などのカテゴリーが多いみたいです。
行きたい場所に自由に行くにはお金がないと行けない。そうなるとお金を稼がないといけない。みたいにカテゴリー分けすることで、なんとなく道筋が見えてきますよね。
おわりに
簡単なことから難しいことまで100のリストを書き出してみると、いま自分がどういった目標を持てば良いのか気付かされると思います。
自分の場合はあえてブログに公表することで、やらないといけないって使命感に駆られるんじゃないかと思ったからです。
自分だけの秘密にしても良いので100のリスト作ってみませんか?